癫痫小发作应该怎么规范饮食

    对于癫痫患者来说，重新拥有一个健康的身体就是他们最大的愿望。四川癫痫病医院医生说，要想身体健康，早日摆脱疾病的危害，患者就应该尽早的进行规范的治疗，而且在治疗期间还应该科学做好护理，防治两结合，这样可以让疾病得到快速的康复。

    癫痫疾病的护理非常重要，其中饮食的护理就是比较关键的一点。那么，癫痫小发作应该怎么规范饮食呢？下面就让四川癫痫病医院医生为大家做关于此的介绍。

    1）适当增加镁的摄入量：癫痫患者常常会缺乏镁，特别是长期服药的患者更是如此，而在缺镁的情况下容易造成骨质疏松，而这类患者不仅需要给予充足的高钙饮食，还应对注重镁的摄入。成年人体内的镁有一般都集中在骨骼内，可是骨骼中的镁不能供给身体细胞使用，在缺镁的时候就会导致肌肉颤动、精神紧张。含镁丰富的食品有豆类食物、绿色蔬菜、牛肝、鸡肉等。

    2）适当限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人是基本一致的，但是碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜。不过癫痫患者应适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。对于水分也应该限制，每天不超过1000毫升，而盐每天不超过3克。可以多补充维生素以及矿物质，其中铁、钙等元素尤其要充足。

    3）不宜吃过多含锌高的食物：癫痫病人在进行血锌浓度测定后了解到，几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系，降低癫痫病人的血锌浓度，可以控制癫痫发作。所以癫痫患者在重视药物治疗的同时，也应该尽量少吃或不吃含锌高的食物。

    4）限制钾的摄入量：脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等情况，有些严重的患者还会出现高血钾症。而在饮食中吃太多含钾高的食物就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者尽可能吃含钾低的食物。其中小红萝卜、白萝卜、油菜心、芹菜、黄瓜、冬瓜等就属于钾低食物。

    癫痫小发作应该怎么规范饮食？患者养成良好的生活习惯，规范好自己的饮食，规律的起居作息等都可以帮助疾病的治疗，减少疾病的发作，降低癫痫的病发率，所以患者以及患者家属都应该重视疾病的日常预防与护理。

    温馨提示：治疗癫痫一定要趁早，而且要选择专业正规的医院，不可盲目的治疗，或是听信偏方、土方、祖传秘方等不科学的方法，这些不规范的治疗是很容易造成疾病的反复或是病情加重的，所以相信科学才是硬道理。如果您还有什么疑问，欢迎与在线医生交流。